반응형
서울시에서는 시민들의 건강 증진을 위해 운동비 지원, 무료 체험, 바우처 등 다양한 혜택을 제공하고 있습니다. 특히 운동을 시작하고 싶지만 비용이 부담됐던 분들에게는 절호의 기회입니다. 지금부터 서울시민 대상 운동비 지원 프로그램을 하나씩 살펴보겠습니다.
📌 목차
1. 국민건강체육진흥회 운동비 50% 지원
국민건강체육진흥회에서는 서울시민을 대상으로 운동비의 50%를 지원합니다. 운동 종목은 킥복싱, 주짓수, 크로스핏 등 다양하며, 제휴된 센터에서 등록 시 정가의 절반만 내면 됩니다.
- 지원 대상 : 만 19세 이상 서울시민
- 지원 종목 : PT·크로스핏·요가·필라테스·복싱·킥복싱·주짓수 등 10여 종
- 센터 : 25개구 100여 개의 운동시설 협약
취미지원사업은 운동 시작을 돕는 목적으로 "신규회원"만 신청 가능합니다.
2. 성인장애인 맞춤형 운동 바우처
서울시에서는 장애인을 위한 운동 프로그램도 운영 중입니다. 물리치료사와 함께하는 1:1 또는 그룹 운동을 바우처 형태로 지원하여 재활 및 건강 증진을 돕습니다.
- 지원 대상: 만 19세 이상 등록장애인 (중위소득 140% 이하)
- 지원 내용: 재활 목적 운동지도, 월 4회 이상
- 신청 방법: 주민센터 방문 신청
3. 운동하는 서울광장 – 무료 체험도 OK
서울광장에서 펼쳐지는 도심 속 무료 운동 프로그램! 누구나 참여 가능하며, 줌바댄스, 핏댄스, 서킷 트레이닝 등 다양한 운동을 강사와 함께 즐길 수 있습니다.
- 운영 기간: 5월 ~ 10월 (7~8월 제외)
- 참여 방법: 사전 신청 또는 현장 접수
- 장소: 서울광장 동편
운동 후 건강상담도 가능하고, 가족 단위로 참여 가능한 구역도 마련되어 있습니다.
4. 손목닥터9988+ 앱으로 건강 챌린지 참여
서울시가 운영하는 건강관리 앱 손목닥터 9988+에서는 걸음 수를 측정하고 포인트를 적립할 수 있습니다. 해당 포인트는 따릉이·서울페이 등으로 교환이 가능해 운동하면서 절약까지 가능합니다.
- 다운로드: 앱스토어 또는 플레이스토어
- 주요 기능: 만보기, 건강 챌린지, 운동 히스토리 관리
- 포인트 사용처: 서울시 공공서비스
👉 함께 보면 좋은 글
서울시민운동비지원 운동비50%지원 서울광장운동 손목닥터9988 운동지원바우처 서울시무료운동
반응형